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2008年04月29日

■ ランナーズ ■

 雑誌発売情報

 ランナーズ(ランナーズ)
2008年6月号 


 【今号の特集】
 ・岩本能史が誌上マラソン塾を開講
 ・朝ラン生活をスタート
 ・脚だけ走りはもう卒業 全身で走るランニング
 ・

雑誌名ランナーズ発売日4/22 
ジャンル陸上・フィットネス 出版社ランナーズ 

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1. 自分に打ち克つ!!  [ shigahajime's blog ]   2008年05月02日 06:32
今日も仕事から帰宅してから「3キロランニング」をしていました。 いつも通り準備体操をしてから走り始め、今日はなんだか体が軽いな〜・・・と思いつつ、2キロ後半を向かえた時!!「もう一周行けるんじゃないか?」と自分に問う。 体は自分の意思には関係なく、前...

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